IMPACTO DEL EXCESO DE PRODUCTIVIDAD EN LA SALUD MENTAL ¿POR QUÉ RESULTA NOCIVO?
Autora: Carla Carulla, psicóloga infantojuvenil en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). La sociedad capitalista actual valora y premia la productividad y el éxito mediante logros tangibles. Teniendo en cuenta este contexto, no es poco habitual que el tiempo libre pueda derivar en una fuente de estrés en lugar de una fuente de relajación. Es […]
LA «SISIFEMIA»: ¿EN QUÉ CONSISTE ESTE FENÓMENO Y QUÉ FACTORES LO CAUSAN?
Autora: Carla Carulla, psicóloga infantojuvenil en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers).
¿CÓMO DETECTAR EL PERFECCIONISMO Y CÓMO TRABAJARLO EN TERAPIA?
Autora: Carla Carulla, psicóloga infantojuvenil en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). El perfeccionismo es una problemática a trabajar recurrentemente en terapia. Muchas personas refieren un gran sufrimiento a raíz de un estilo de funcionamiento personal excesivamente autoexigente, que comporta actitudes intransigentes y se acompaña habitualmente de frustración, autocrítica y autoculpabilización. Pero al mismo tiempo, […]
