CÓMO LA COMPRENSIÓN DE LAS EMOCIONES FAVORECE SU ADECUADA GESTIÓN

El papel de las emociones En la Roma antigua ya se referían a la contención del exceso emocional con la palabra temperantia. El objetivo de esta templanza es el equilibrio y no la represión emocional. Así, cada sentimiento deviene importante y tiene su propio valor y significado. Por otra parte, el intento para evitar o inhibir […]