EL «HAMBRE EMOCIONAL»: UNA FORMA DISFUNCIONAL DE CANALIZAR EL MALESTAR PSICOLÓGICO

Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). El hambre emocional es un fenómeno psicológico que describe cómo las emociones pueden desencadenar la búsqueda de alimentos, no necesariamente por necesidad física, sino como una respuesta a estados emocionales. Esta conducta puede llevar a patrones de alimentación poco saludables y al […]