SALUD MENTAL EN FECHAS NAVIDEÑAS: RETOS EMOCIONALES Y ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). La Navidad es tradicionalmente vista como un periodo de alegría, reunión familiar y celebración. Sin embargo, para muchas personas, estas fechas pueden ser un momento de vulnerabilidad emocional, donde se intensifican sentimientos de tristeza, ansiedad, soledad o duelo. Lejos de la imagen […]
UNA NAVIDAD GRATIFICANTE EN FAMILIA DESDE LA PERSPECTIVA PSICOPEDAGÓGICA
Autora: Jéssica Rodríguez, psicopedagoga en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers) La llegada de la Navidad es, para muchas familias, un momento especial cargado de emociones, tradiciones y recuerdos. Sin embargo, también puede convertirse en una época de estrés, expectativas poco realistas y tensiones familiares. Desde la psicopedagogía sabemos que las experiencias que se viven […]
