EL DUELO EN LA INFANCIA: ¿CÓMO ACOMPAÑAR EFICAZMENTE ANTE LA PÉRDIDA?
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). El duelo en la infancia ha sido durante mucho tiempo un proceso invisibilizado. Con frecuencia, los adultos tienden a pensar que los niños “no se enteran” o que, debido a su corta edad, olvidarán rápidamente la pérdida. Sin embargo, la evidencia clínica […]
PSICOLOGÍA DEPORTIVA, ¿CUÁL ES SU FINALIDAD Y EN QUÉ ASPECTOS INTERVIENE?
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). ¿En qué casos interviene un psicólogo deportivo? El psicólogo deportivo es un profesional de la psicología especializado en el estudio y la intervención sobre los factores psicológicos que influyen en el rendimiento deportivo, el bienestar del deportista y su desarrollo personal dentro […]
LA VUELTA A LA RUTINA ESCOLAR DESDE UNA PERSPECTIVA PSICOPEDAGÓGICA
Autora: Jéssica Rodríguez, psicopedagoga en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers) Las vacaciones de Navidad suelen vivirse como un periodo de descanso, disfrute y desconexión tanto para los niños como para las familias. Sin embargo, cuando terminan, la vuelta a la rutina puede convertirse en un momento complicado para muchos niños y niñas: aparecen cambios […]
SALUD MENTAL EN FECHAS NAVIDEÑAS: RETOS EMOCIONALES Y ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). La Navidad es tradicionalmente vista como un periodo de alegría, reunión familiar y celebración. Sin embargo, para muchas personas, estas fechas pueden ser un momento de vulnerabilidad emocional, donde se intensifican sentimientos de tristeza, ansiedad, soledad o duelo. Lejos de la imagen […]
ACTIVIDADES NAVIDEÑAS PARA DISFRUTAR EN FAMILIA
Autora: Jéssica Rodríguez, psicopedagoga en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers) La Navidad es un momento perfecto para compartir tiempo de calidad, crear recuerdos y fortalecer los vínculos familiares. Más allá de los regalos y las luces, estas fechas ofrecen una oportunidad para realizar actividades que fomenten la creatividad, la colaboración y el bienestar emocional. […]
PAS (PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE): MITOS Y REALIDADES
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). ¿Qué es realmente el fenómeno PAS? El término Persona Altamente Sensible (PAS) proviene de la investigación sobre el rasgo denominado Sensory Processing Sensitivity (SPS). No se trata de un diagnóstico clínico, sino de un constructo de personalidad que describe a personas con […]
UNA NAVIDAD GRATIFICANTE EN FAMILIA DESDE LA PERSPECTIVA PSICOPEDAGÓGICA
Autora: Jéssica Rodríguez, psicopedagoga en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers) La llegada de la Navidad es, para muchas familias, un momento especial cargado de emociones, tradiciones y recuerdos. Sin embargo, también puede convertirse en una época de estrés, expectativas poco realistas y tensiones familiares. Desde la psicopedagogía sabemos que las experiencias que se viven […]
EL SENTIMIENTO DE SOLEDAD: LA NECESIDAD DE SILENCIO VS. LA NECESIDAD DE CONEXIÓN
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). En un mundo hiperconectado como el que nos rodea, la soledad parece un contrasentido. Nos comunicamos a todas horas, compartimos imágenes, pensamientos y rutinas con cientos de personas en cuestión de segundos. Sin embargo, las estadísticas y las emociones cotidianas reflejan algo […]
GESTIÓN Y PLANIFICACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO, ¿CÓMO POTENCIAR ESTA HABILIDAD?
Autora: Jéssica Rodríguez, psicopedagoga en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers) En la sociedad actual, donde las agendas familiares están llenas de actividades de ocio, ocupaciones extraescolares, obligaciones académicas o compromisos concretos, enseñar a los niños y niñas a gestionar su tiempo se ha convertido en una habilidad tan importante como aprender a leer o […]
EL IMPACTO PSICOLÓGICO DE LOS INFLUENCERS EN LA POBLACIÓN ADOLESCENTE: LA COMPARACIÓN SOCIAL
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). Vivimos en una sociedad en la que las redes sociales ocupan un lugar central en la vida cotidiana de los adolescentes. Dentro de este ecosistema, los influencers se han convertido en referentes dominantes: marcan tendencias de moda, consumo y estilo de vida, […]
