PAS (PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE): MITOS Y REALIDADES
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). ¿Qué es realmente el fenómeno PAS? El término Persona Altamente Sensible (PAS) proviene de la investigación sobre el rasgo denominado Sensory Processing Sensitivity (SPS). No se trata de un diagnóstico clínico, sino de un constructo de personalidad que describe a personas con […]
EL SENTIMIENTO DE SOLEDAD: LA NECESIDAD DE SILENCIO VS. LA NECESIDAD DE CONEXIÓN
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). En un mundo hiperconectado como el que nos rodea, la soledad parece un contrasentido. Nos comunicamos a todas horas, compartimos imágenes, pensamientos y rutinas con cientos de personas en cuestión de segundos. Sin embargo, las estadísticas y las emociones cotidianas reflejan algo […]
GESTIÓN Y PLANIFICACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO, ¿CÓMO POTENCIAR ESTA HABILIDAD?
Autora: Jéssica Rodríguez, psicopedagoga en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers) En la sociedad actual, donde las agendas familiares están llenas de actividades de ocio, ocupaciones extraescolares, obligaciones académicas o compromisos concretos, enseñar a los niños y niñas a gestionar su tiempo se ha convertido en una habilidad tan importante como aprender a leer o […]
EL IMPACTO PSICOLÓGICO DE LOS INFLUENCERS EN LA POBLACIÓN ADOLESCENTE: LA COMPARACIÓN SOCIAL
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). Vivimos en una sociedad en la que las redes sociales ocupan un lugar central en la vida cotidiana de los adolescentes. Dentro de este ecosistema, los influencers se han convertido en referentes dominantes: marcan tendencias de moda, consumo y estilo de vida, […]
ACCESO A LA PORNOGRAFÍA EN LA ADOLESCENCIA: RIESGOS PARA UNA EDUCACIÓN SEXUAL SALUDABLE
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). En la actualidad, los adolescentes crecen en un contexto hiperdigitalizado en el que el acceso a la pornografía está a solo un clic de distancia. Basta con tener un teléfono móvil con conexión a internet para poder visualizar todo tipo de contenidos […]
LA PSICOLOGÍA DEL CONSUMO: FACTORES PSICOLÓGICOS IMPLICADOS
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). ¿Qué variables influyen en la conducta de consumo? La psicología del consumo nos adentra en el mundo de las decisiones de compra, algunas impulsivas y otras meditadas que, aunque a menudo parecen racionales, en realidad están guiadas por emociones, sesgos cognitivos, influencias […]
FOBIAS DE IMPULSIÓN: EN QUÉ CONSISTEN, CÓMO SE MANIFIESTAN Y CÓMO SE ABORDAN EN TERAPIA
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). No es poco común experimentar, en algún momento, pensamientos extraños, incluso perturbadores. Sin embargo, para algunas personas estos pensamientos adoptan un carácter recurrente, angustiante y difícil de ignorar. Es lo que ocurre en las fobias de impulsión, un fenómeno psicológico poco conocido […]
ANSIEDAD Y RENDIMIENTO ACADÉMICO EN UNIVERSITARIOS, ¿CÓMO SE RELACIONAN AMBOS FENÓMENOS?
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). La vida universitaria, a menudo idealizada como una etapa de crecimiento personal y profesional, también está marcada por altos niveles de exigencia, presión y cambios significativos que afectan el bienestar psicológico del estudiante. Uno de los factores que con mayor frecuencia emerge […]
EL HIPOCAMPO Y SU PAPEL EN LA CAPACIDAD DE MEMORIA Y DE APRENDIZAJE
Autora: Jéssica Rodríguez, psicopedagoga en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers) El cerebro humano es una de las estructuras más complejas y fascinantes del cuerpo, ya que aunque representa solo el 2% del peso corporal dirige prácticamente todas nuestras funciones, desde respirar hasta resolver problemas matemáticos o gestionar emociones. Por ello, entender cómo está organizado […]
DEPRESIÓN EN EL INICIO DE LA DEMENCIA: ¿SÍNTOMA PRECOZ O REACCIÓN EMOCIONAL NATURAL?
Autora: Mireia Toral, psicóloga general sanitaria en Elisabet Rodríguez – Psicologia i Psicopedagogia (Granollers). La demencia es una condición neurodegenerativa progresiva que afecta funciones cognitivas como la memoria, el lenguaje, la orientación y el juicio. Sin embargo, más allá de este deterioro, existen síntomas psicológicos y emocionales que suelen aparecer desde las primeras etapas. Entre ellos, […]
